Блог статьи
Правила безопасного загара
Палящее солнце может ускорить фотостарение и вызвать ожоги кожи. Поэтому важно выбрать качественное средство защиты и знать о правилах безопасного загара.
Читать полностьюКогда начинать делать уколы красоты?
Когда можно и пора начинать делать уколы красоты? Расскажет врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, победитель Всероссийского конкурса профессионалов по контурной пластике лица инъекционным способом Дарья Сергеевна Болгова.
Читать полностью9 секретов стройных и красивых ног
Стройные и красивые ноги – это не всегда дар природы, гораздо чаще они становятся результатом работы над собой и здорового образа жизни. В этой статье вы найдете советы о том, как обрести ножки, достойные восхищения.
Читать полностьюСовет от фитнес-тренера: как поддерживать физическую форму, если нет времени регулярно ходить в фитнес-зал
Оптимальная частота посещений тренажерного зала – три раза в неделю. Это могут быть персональные занятия с тренером, групповые кардио- и функциональные тренировки или бег на дорожке: конкретный тренировочный план зависит от поставленной цели, будь то похудение, создание рельефа или просто поддержание спортивной фигуры.
Читать полностьюКак победить целлюлит – обзор методик и процедур в Face&Body Club
Все-таки мир устроен несправедливо. Например, у мужчин целлюлита не бывает, даже теоретически. Зато у 90 % женщин он есть, и с этим фактом ничего не поделаешь. Остается просто признать проблему и искать пути ее решения. А их современная косметология предлагает множество. И массажи, и обертывания, и сауна, и даже аппаратные средства. Как выбрать подходящую процедуру, как долго придется ждать эффекта и есть ли гарантия, что ненавистные впадины и бугорки перестанут отравлять жизнь?
Читать полностью